Citations
본 연구는 부모-자녀 관계와 관련된 양적 변수에 따라 구분된 각 그룹들에서 부모자녀 갈등의 주제, 갈등상황에서 부모의 인식과 반응의 질적인 차이를 확인하고자 시도되었다. 국내 5개 도시에서 청소년 자녀를 둔 부모 103명이 부모효능감, 부모-자녀 의사소통, 부모-자녀 관계, 부모-자녀 갈등, 부모스트레스 관련 온라인 설문에 참여하였고, 이들은 청소년 자녀와의 갈등상황을 직접 기술하였다. 5개 변수의 군집분석결과 두 개의 그룹으로 분류되었고 두 그룹의 부모들은 모두 청소년 자녀와 갈등상황에서 실망, 분노, 걱정, 좌절 등의 감정을 경험하였으나 갈등을 인식하고 반응하는 양상에서는 차이가 있었다. 본 연구결과는 향후 부모자녀 관계를 향상시키기 위한 부모교육프로그램 구성의 기초자료가 될 것이다.
The purpose of this study is to explore the effects of daily mindfulness in parents with 3 to 5-year-old children on their stress and psychological well-being.
Based on the previous studies, this study established a research model in which parent’s mindfulness affects their psychological well-being by the mediation of stress, and verified the relationship between them using 283 parents data set.
First, mindfulness and psychological well-being in the ages of 40s was significantly higher than the 20s∼30s. Second, parent’s mindfulness and psychological well-being showed high positive correlation, and stress showed high negative correlation with mindfulness and psychological well-being. Third, it was verified that mindfulness not only directly affects psychological well-being but also indirectly influences psychological well-being by reducing their stress.
This study suggests that daily mindfulness in parents with 3 to 5-year-old children is effective in managing their stress and improving their psychological well-Being.